18 lutego 2026, środa, godz. 18:00, Music Cafe Szpulka, wstęp bezpłatny
Kim jest nasze Wewnętrzne Dziecko? Dlaczego troska o jego dobrostan jest tak ważna? I jak budować z nim życzliwą, wspierającą relację?
Na te i inne pytania poszukamy odpowiedzi podczas kolejnego spotkania z cyklu…
Gościnią spotkania będzie Magdalena Komiago – psycholożka, certyfikowana terapeutka poznawczo-behawioralna, korzystająca także z narzędzi terapii schematów i technik coachingowych. W swojej pracy wspiera osoby doświadczające trudnych emocji, kryzysów i problemów z regulacją lęku.
Porozmawiamy o tym, jak korzystając z metafory Wewnętrznego Dziecka, możemy:
-
wspierać nasze zdrowie psychiczne,
-
ograniczać destrukcyjny wpływ krytyka wewnętrznego na życie,
-
oraz dbać o optymalne zaspokojenie potrzeb emocjonalnych.
Wstęp: bezpłatnie
